Две мощные магнитные бури ударят по Земле: опасные дни
В ближайшие дни метеозависимым и людям с хроническими заболеваниями следует быть особенно осторожными, поскольку на Земле будут продолжаться геомагнитные штормы красного уровня.
По данным Meteoagent, 4 января начнется магнитная буря силой в 5 баллов, а на следующий день ее опасность возрастет – геомагнитные штормы усилятся до 6 баллов из 9 возможных.
Читайте также: NASA: человечество через 30 минут узнает, как убийственная солнечная буря ударит Землю
Когда магнитные бури в январе 2024
Геомагнитные штормы могут влиять на самочувствие метеозависимых людей и лиц с хроническими заболеваниями.
Симптомы воздействия магнитной бури:
- Головная боль
- Головокружение
- Нарушение сна
- Повышенная раздражительность
- Увеличение частоты сердечных сокращений
- Снижение АД
- Обострение хронических заболеваний
Если вы чувствуете какие-либо из этих симптомов, лучше обратиться к врачу.
Как пережить магнитные бури:
Если по прогнозам магнитная буря будет мощной, лучше заранее принять меры по защите своего здоровья. Будьте осторожны с физическими нагрузками. Во время магнитной бури лучше избегать интенсивных физических нагрузок, чтобы не перегружать сердце.
Пейте достаточно воды. Магнитная буря может привести к обезвоживанию, поэтому важно пить достаточное количество воды, чтобы поддерживать водный баланс в организме.
Употребляйте продукты, богатые магнием. Магний помогает организму противостоять воздействию магнитной бури. К продуктам, богатым магнием, относятся орехи, семена, сухофрукты, бобовые, зеленые листовые овощи.
Используйте успокаивающие средства. Если вы испытываете ухудшение самочувствия, можете принять успокаивающие средства, такие как валериана, мелисса, пустырник.
Внимание! Этот контент носит исключительно информационный характер и не содержит никаких медицинских советов. По поводу приема лекарства, установления диагнозов и других медицинских советов обратитесь к врачу.
Ранее мы сообщали, что ученые нашли способ снизить боль без лекарств.
Хотите получать самые актуальные новости о войне и событиях в Украине – подписывайтесь на наш Telegram-канал!