Гениальный способ приготовить яичницу без жарки: понадобится всего минута времени
Если вы ищете быстрый и вкусный завтрак, который также полезен для здоровья, то яичница в микроволновке – это идеальный вариант для вас.
Этот рецепт не требует специальных навыков. Блюдо готовится в считанные минуты. Все, что вам понадобится, это миска или чаша, бумажное полотенце, одно яйцо и одна столовая ложка растительного масла, пишет Express.
Читайте также: Оригинально, вкусно и быстро: Как приготовить яичницу в лаваше на завтрак
Вот как приготовить яичницу в микроволновке:
- Разбейте яйцо в миску или чашу.
- Проколите желток вилкой несколько раз, чтобы предотвратить взрыв.
- Добавить столовую ложку растительного масла.
- Накройте бумажным полотенцем.
- Поместите яйцо в микроволновку и выпекайте при мощности 800 Вт в течение минуты.
- Перемешайте яйцо и при необходимости готовьте еще минуту.
Этот способ приготовления яичницы имеет ряд преимуществ. Во-первых, он очень скорый. Яичница в микроволновке готовится всего за одну минуту, что идеально подходит для занятых людей. Во-вторых, этот способ приготовления более здоров, чем традиционная жарка на сковороде.
Без использования избыточного масла яичница в микроволновке содержит меньше жира и калорий.
Советуем также обратить внимание на рецепт полезной яичницы.
Хотите получать самые актуальные новости о войне и событиях в Украине – подписывайтесь на наш Telegram-канал!