Может нанести серьезный вред здоровью: почему нельзя спать у телефона

Спать с телефоном на зарядке – обычная практика для многих людей. Это удобно, ведь телефон всегда под рукой, если нужно проверить время или отключить будильник. Однако вредно ли это для здоровья?

Некоторые исследования связывают длительное излучение от телефона при зарядке с риском рака, бесплодия, сердечных проблем и других заболеваний. Однако эти исследования не однозначны, и большинство экспертов считают, что риск невелик. Об этом пишет УНИАН.

Однако даже если риск для здоровья невелик, все равно лучше перестраховаться и держать телефон на достаточном расстоянии от головы во время сна. Электромагнитные излучения, испускаемые телефоном, могут влиять на наш сон и вызвать проблемы со сном, например, бессонницу.

Читайте также: Эксперты рассказали, как заснуть за 2 минуты, если вы проснулись ночью

Есть ли риск пожара?

Эта причина является более конкретной и доказанной. Спящий рядом с телефоном на зарядке человек рискует пострадать от пожара или взрыва. Такие случаи уже были, и они могут повториться.

К повышенному риску пожара или взрыву также может привести использование неоригинальных или поврежденных зарядных устройств.

Напомним, мы уже писали, как улучшить качество сна.

Хотите получать самые актуальные новости о войне и событиях в Украине – подписывайтесь на наш Телеграмм-канал !