Пятибалльная магнитная буря растянется на трое суток: когда ждать геомагнитных штормов

На Земле 24 ноября началась пятибалльная геомагнитная буря, которая растянется на трое суток. Правда, по предварительному прогнозу ее сила стихнет до 4 баллов.

Как сообщается на сайте центра Meteoagent, уже 27 и 28 ноября сила геомагнитных штормов снизится до трех баллов и до конца месяца мощных бурь не ожидается.

Читайте также: Почему от непогоды и магнитных бурь болит голова: как действует на человека метеопатия

Как магнитные бури влияют на человека

Во время магнитных бурь у метеозависимых людей может ухудшиться самочувствие и обостряются хронические заболевания. Если организм здоров и адаптирован, не потерял иммунитет, то магнитные бури влияют на человека в меньшей степени.

Магнитные бури могут вызвать разные неприятные симптомы у людей. К ним относятся:

• Болезненная реакция на свет и громкие звуки
• Боль в суставах

• Повышенный пульс и давление
• Бессонница или повышенная сонливость
• Раздражительность и слабость
• Плохое общее самочувствие

Эти симптомы связаны с выделением гормонов стресса, реагирующих на изменения в магнитном поле.

Если вы чувствуете такие симптомы во время магнитной бури, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы облегчить свое состояние:

1. Пить больше воды и снизить потребление соли. Это поможет снизить давление.
2. Нужно регулярно измерять давление и пульс. Если показатели значительно превышают норму, примите препараты для понижения давления.
3. Можно использовать технику релаксации. Это поможет снять стресс и тревогу.
4. Примите природные успокаивающие средства, такие как лаванда, ромашка или валериана.
5. Если вы страдаете сердечно-сосудистыми заболеваниями, важно особенно внимательно следить за своим состоянием во время магнитных бурь. Если вы чувствуете сильный дискомфорт, обратитесь к врачу.

Вот несколько дополнительных советов, которые помогут вам пережить магнитные бури:

Попытайтесь отдыхать больше, чем обычно.

Откажитесь от кофеина и алкоголя, которые могут усугубить симптомы.

Старайтесь избегать стрессовых ситуаций.

Если вы испытываете ухудшение самочувствия, обратитесь к врачу.

Ранее мы сообщали, что ученые нашли способ снизить боль без лекарств.

Хотите получать самые актуальные новости о войне и событиях в Украине – подписывайтесь на наш Telegram-канал!