Сила ударов достигнет "красного уровня": мощная магнитная буря ожидается на Земле

Затяжная магнитная буря продолжается на Земле с 21 ноября. В четверг сила ударов повысилась до 4 баллов, а уже завтра, в пятницу, геомагнитные колебания достигнут красного уровня. К-идентс магнитной бури повысится до 5 баллов.

По данным сервиса Meteoagent, 23 ноября ожидается магнитная буря К-индекса 4. А 24 ноября сила ударов усилится до 5 баллов. 25 ноября геомагнитные колебания стихнут до четырех баллов.

Читайте также: Почему от непогоды и магнитных бурь болит голова: как действует на человека метеопатия

Пятибалльный шторм может вызвать сбои в работе спутников, радиосвязи, электросети. Также он может отрицательно повлиять на самочувствие людей, особенно с хроническими заболеваниями.

Как защититься от геомагнитных колебаний

Чтобы снизить риск негативного влияния магнитной бури на свое здоровье, рекомендуется следовать следующим советам:

• Соблюдайте режим дня и отдыха.
• Больше пейте жидкости.
• Ограничит потребление кофе и алкоголя.
• Ешьте легкую пищу.
• Проведите время на открытом воздухе.
• Послушайте умиротворяющую музыку. Музыка поможет вам расслабиться и успокоиться.
• Примите теплую ванночку или контрастный душ.

Если вы испытываете ухудшение самочувствия, обратитесь к врачу.

Ранее мы сообщали, что ученые нашли способ снизить боль без лекарств.

Хотите получать самые актуальные новости о войне и событиях в Украине – подписывайтесь на наш Telegram-канал!