Вам больше не захочется готовить оливье: этот куриный салат с авокадо превзойдет надежды

Зимой желательно есть сытные блюда, которые помогут насытить организм энергией. Также важно, чтобы блюда содержали не только питательные, но и полезные вещества.

Одним из таких блюд может стать салат с курицей и авокадо, который вполне может заменить уже надоевший "оливье" или салат с крабовыми палочками. Салат из авокадо и курицы – это отличный вариант, ведь достаточно бюджетный.

Вас также может заинтересовать: Потратите до 100 гривен: как вкусно и дешево накормить всю семью ужином

Предлагаем четыре дешевых салата на скорую руку: это вкусные и недорогие блюда.

1. Салат из авокадо, курицы и помидоров:

Ингредиенты:

• Спелое авокадо
• Вареная куриная грудка
• Свежий помидор
• Половина лука
• 1 ст. л. оливкового масла
• Сок половины лимона
• Соль и перец – по вкусу

Приготовление:

Нарежьте авокадо, курицу, помидор и лук кубиками. Смешайте все ингредиенты в миске. Добавьте оливковое масло, лимонный сок, соль и перец по вкусу.

2. Салат из авокадо, курицы и сыра фета:

Ингредиенты:

• Авокадо
• Вареная куриная грудка
• 100 г сыра фета
• 1/2 свежего огурца
• 1/4 пучка свежей петрушки
• 1 ст. л. оливкового масла
• 1 ст. л. бальзамического уксуса
• Виноград без косточек – 70 г
• Соль и перец – по вкусу

Приготовление:

Нарежьте авокадо, курицу, творог фета и огурец кубиками. Измельчите петрушку. Виноград помойте и перережьте пополам. Смешайте все ингредиенты в миске. Добавьте оливковое масло, бальзамический уксус, соль и перец по вкусу.

3. Салат из авокадо, курицы и кукурузы:

Ингредиенты:

• Авокадо
• Вареная куриная грудка
• Банка консервированной кукурузы
• 1/2 лука
• 1 ст. л. майонеза
• 1 ст. л. горчицы
• Соль и перец – по своему вкусу

Приготовление:

Нарежьте авокадо, курицу и лук кубиками. Смешайте все ингредиенты в миске. Добавьте майонез, горчицу, соль и перец по вкусу.

Эти салаты – это несколько примеров того, что можно приготовить из авокадо и курицы. Вы можете экспериментировать с ингредиентами и добавлять любимые овощи, фрукты, орехи или сыры.

Советуем также обратить внимание на рецепт хека под творожно-луковой шубой.

Напомним, UAportal рассказал, как приготовить сочные рубленые котлеты из курятины всего через 10 минут. Они очень сочные, ароматные и не разваливаются в куски благодаря одному секретному ингредиенту.

Хотите получать самые актуальные новости о войне и событиях в Украине – подписывайтесь на наш Telegram-канал!